Bij Ortho Mind & Care staat integrale begeleiding centraal. Veel klachten, zoals darmproblemen, hormonale disbalans, stress en gewichtstoename, ontstaan ​​niet door één enkele oorzaak, maar door een samenspel van lichamelijke en psychologische factoren.

Daarom werk ik met zorgvuldige vloeiende trajecten, waarin we stap voor stap toewerken naar meer inzicht, balans en duurzaam herstel.

De begeleiding kan zowel in de praktijk als online optreden via beveiligde videoconsulten.

Integrale Vrouw Balans Traject

Premium begeleiding – 12 weken

Het Integrale Vrouw Balans Traject is ontwikkeld voor vrouwen die merken dat hun lichaam en energie uit balans nodig en nodig hebben aan een fundamentele en professionele aanpak.

Op deze manier herstellen we systematisch van de samenhang tussen darmgezondheid, hormonale balans en mentale belasting.

Het doel is niet alleen het verminderen van klachten, maar het ondersteunen van het lichaam bij
het stellen van natuurlijke regulatie en veerkrachtig.

Inhoud van het traject Het traject bestaat uit een persoonlijke en uitgebreide begeleiding:
• Uitgebreide intake van 90 minuten
• Vier vervolgsessies gericht op analyse, regulatie en integratie
• Mogelijkheid tot laboratoriumanalyse indien relevant
• Persoonlijk behandel- en levensstijlplan
•Tussentijdse begeleiding via mail van klantportaal
• Evaluatie en toekomstgericht plan voor verdere balans

Indien nodig ontvang je advies over voeding, levensstijl en therapeutische suppletie van hoogwaardige
kwaliteit.

Mijn benadering
Binnen dit traject wordt lichaam en psyche niet los van elkaar bekeken.

.

Wij besteden onder andere aandacht aan:

• De invloed van langdurige stress op het lastig
• De rol van cortisol bij vermoeidheid en gewichtstoename
• Hormonale veranderingen rond perimenopauze en menopauze
• De samengestelde tussen darmgezondheid en mentale balans (darm-brein-as)
• Emotionele belasting en copingpatroon

Deze integrale benadering helpt om de onderliggende factoren achter klachten beter te begrijpen en gericht te ondersteunen.

Voor wie is dit traject bedoeld?
Dit traject is geschikt voor vrouwen die:
• het gevoel hebben dat hun lichaam uit balans is veroorzaakt
• al bestaande tijd klachten ervaren rondom darm, hormonale of energie
• willen begrijpen wat er feitelijk speelt achter hun klachten
• bereid zijn actief mee te werken aan herstel
• behoefte hebben aan professionele, integere begeleiding

Begeleiding
De begeleiding kan voorkomen:
• In de praktijk
• Online via beveiligde videoconsult
Een traject start altijd met een kennismakingsgesprek

.

[Plan een kennismakingsgesprek]

Investeren
Investeren voor een periode van 12 weken en een bedraag van €1350
Betaling in termijnen is mogelijk.

Bij betaling in één keer levert dit een voordelig tarief op.

Integrale analyse en reset

Basis traject – 6 weken

Voor vrouwen die eerst inzicht willen krijgen in de mogelijke oorzaken van hun klachten en willen starten met een gerichte aanpak

.

Dit traject biedt een eerste verdieping in de samenhang tussen darmgezondheid, stressbelasting en hormonale balans en helpt om duidelijke eerste stappen te zetten richting herstel.

Inhoud van het traject
• Intakeconsult van 90 minuten
• Twee vervolgsessies
• Analyse van leefstijl en gezondheidsfactoren
• Persoonlijk adviesplan
• Tussentijdse begeleiding via mail

Begeleiding
De begeleiding kan voorkomen:
• In de praktijk
• Online via beveiligde videoconsult
Een traject start altijd met een kennismakingsgesprek

[Plan een kennismakingsgesprek] .

Investering
gedurende een periode van 6 weken met een bedrag van €750.

Belangrijke informatie

De begeleiding binnen Ortho Mind & Care is complementair en vervangt geen medische diagnose of behandeling door een arts. Bij medische klachten wordt geadviseerd contact op te nemen met een huisarts of medisch specialist.

De trajecten binnen Ortho Mind & Care zijn exclusief laboratoriumanalyses en supplementen. Afhankelijk van de situatie en na evaluatie kan aanvullend laboratoriumonderzoek worden aanbevolen om de gezondheid en het welzijn beter te kunnen ondersteunen. Eventuele supplementen of bijkomende onderzoeken worden steeds in overleg besproken.

Tijdens onze sessie praten we over je symptomen, klachten van symptomen en je doelen en/of verwachtingen. Ook lichamelijke als levensstijl, medicijngebruik, eetgewoonten en je geestelijke toestand komen aan bod Duur van het eerste consult 1 tot 1,5 uur.

Omvat:

– Het voorbereiden van de intake vooraf aan het consult (een anamneseformulier wordt vooraf toegestuurd) en pre-assessment.
– Het opstellen van behandelplan, voedingsadvies, voedingsplan en gevormd een vitamineplan.
– Analyseer de huidige situatie op psycho-emotioneel en mindset niveau.
– Overleg via WhatsApp indien nodig over mogelijke twijfels van kleine vragen.

– Als er laboratoriumonderzoek nodig is (zie analyse en laboratoriumtests), wordt dit apart gefactureerd. 

Kosten: 157 euro.

( Boek je afspraak )

Vervolgconsulen vinden meestal plaats elke 4 weken en duren gemiddeld tussen de 30 en 60 minuten, afhankelijk van de voortgang en de persoonlijke behoeften. Het aantal consulten is afhankelijk van uw individuele processen in de gezondheidssituatie.

Tijdens deze sessies evalueren we hoe de implementatie van nieuwe leefstijlpatronen verloopt en bespreken we eventuele fysieke en emotionele uitdagingen die u bent tegengekomen. Daarnaast bekijken we opnieuw de anamnese uit het eerste consult en het opgestelde behandelplan.

De consulten omvatten:

• Evaluatie van de voedingsvoortgang, analyse van het behandelplan en beoordeling van de vitamine- en voedingsstatus, met eventuele toevoeging waar nodig
• Een mindfulnesssessie en bespreking van de psycho-emotionele situatie
• Indien nodig: kort consultatie via WhatsApp voor vragen over kleine, gerichte voedingssupplementen

Indien aanvullend laboratoriumonderzoek nodig is (zie: analyses en laboratoriumtesten), wordt dit apart gefactureerd.
Kosten voor supplementen en laboratoriumonderzoek zijn niet inbegrepen.

Tarieven:

• Kort consult / telefonisch consult (max.25 minuten) €60
• Standaard consult (max. 50 minuten) €120
• Eerste consult / uitgebreid intakegesprek (max. 75 minuten) vanaf €157
• Uitgebreid consult (max. 105 minuten) vanaf €225

(Boek je afspraak )

( Ik wil een test aanvragen)